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作品作ったり、楽しいことに足をのばします

ゆるライフハック

ゆるっと筋トレ オススメ10分筋トレ動画と、ダンス動画の紹介

制作や作品つくるなら、筋トレした方がいいですよー。と口酸っぱく色々な所に言われて、はじめました筋トレ。体調が悪い時をのぞいたら、ゆるっと2週間くらい続けてるような気がします。 といってもキツイ筋トレは無理ですからね!自分がお世話になってるの…

【引きこもりゴハンlog】1行レシピ 制作時間だいたい20分【玉ねぎときのこのツナスープ】

【玉ねぎときのこのツナスープ】 完全にログです。レシピを忘れないようにする為の記録です。 先日久々に最短記録でました。20分で大体完成しました。慣れない人なら30分かな。 炊飯器で海南(ハイナン) チキンライス アボカドベーコンエッグ 玉ねぎときのこ…

忙しい人や疲れた人にオススメしたい料理サイトブログまとめ

さて、再開したものの何かこうかなぁと思い、お役立ちな情報を載せておきます。 題して 忙しい人や疲れた人にオススメしたい、料理サイトやブログ。 です。腰痛が微妙なのでさくっと紹介しちゃいますね。 www.cheap-delicious.com 世界一おいしい煮卵のレシ…

8月まで新規の仕事受付停止中です【たまには仕事の実績も】

最近ちょこちょこお仕事の相談が来て、お断りするのが心苦しいのでこちらに書いておきます。 現在新規のお仕事はお断りしております。8月以降ならご相談乗れるかと思います。 今月何気に忙しくて、あれこれバタバタしておりまして。 ちょいちょい仕事の相談…

ぼっちだって遊びたい【ロンドンを散策した気分になれるゲーム】

一人で遊べるボードゲーム・カードゲームを集めてみた【追加予定有】 - NAVER まとめmatome.naver.jp ↑ 個人的に、シャーロック・ホームズ 10の怪事件がおもしろそう。 ゲームの住所録システムが優れていてオールドロンドンを本当に散策している気分になる…

誰もあなたの○○なんか気にしていない

基本ぼっち参加が多いので、サバイバルとまで考えたことなかった…。 知り合いゼロでも乗り切るためのイベント・サバイバル術 | ライフハッカー[日本版]www.lifehacker.jp でもまあ、「誰も気にしてない」の一言につきますよね。 誰もあなたのことなんか気…

どうせ覚えるなら楽しくね! 洋楽でリスニング学習

良いものを見つけたので皆さまにもシェア。 <a href="http://english-hacker.jp/10songs-for-listening" data-mce-href="http://english-hacker.jp/10songs-for-listening">洋楽で英語リスニングを10年続けているバイリンガルがお薦めする厳選10曲</a>english-hacker.jp ちなみに個人的にはこの曲が好き。まあ超有名曲ですよね。皆聞いたことあるかも。 www.youtube.com 歌詞が良くて大変好…

フリーランスにも同じことがいえる3S

ikedahayato.com - これすばらしい記事だったので共有。... | Facebook こちらで紹介されてましたが。凄く分かります。 「カフェ経営はゆるふわじゃない」なぜ田舎にはうどん&コーヒーの店が多いのか?田舎で起業「個人でカフェをするポイント6」 : ヒビノ…

速読では勿体ない本2冊「人生の豊かさを学ぶ本」 週4時間&二ートの本

今週のお題「最近おもしろかった本」というタイトルなんですが、最近どころか何度も読んでる本2冊。何度も読みたくなる本です。 両方とも働き方についての本です。 「週4時間」だけ働く。 作者: ティモシー・フェリス,田中じゅん 出版社/メーカー: 青志社 …

好きなモノこそ冒涜的になれ※違います 英語を冒涜的に学ぶ

クトゥルフ神話TRPGについて調べまくったら、英語版も興味でてきたので調べたら無料のスタートキットみたいなの発見。 ↓ http://files.meetup.com/1402071/coc_quick_start_bw.pdf 英語版のクトゥルフ神話TRPG欲しいです。 クトゥルフ神話TRPG・第七版につい…

口下手なトラック野郎の本音の探し方『インプロとクトゥルフ』

この前ふらっと本屋に立ち寄って占いの本を読んだら、『アナタは「口下手なトラック野郎」です』と書かれててちょっと笑った。喋るのは好きだけど、この前始めてインプロを初体験してきて、普段自分の感情に凄い嘘ついて日々生きてるな―と思ってたとこだった…

美しいことと、美しく魅せることは違う―モデルさんは技術職だと思う―

最近とてもうれしいことが一つ。とあるオーディションを受けた人の色々お手伝いをしたのですが無事、書類審査通過したとのこと。おおお嬉しい! 素質はある子なのであとは祈るのみですな。自分が昔やってたことが人の役に立って良かった。すっごいいい素質が…

日常コンテンツは疲れないエンタメ

<a href="http://www.ikedahayato.com/20150416/24289622.html" data-mce-href="http://www.ikedahayato.com/20150416/24289622.html">ブロガーは「日常のコンテンツ化」を極めるべし : まだ東京で消耗してるの?</a>www.ikedahayato.com 『日常は文字通り、日常的に作り出せるものではありません。毎日非日常的なことをけれど、非日常は文字通り、日常的に作り出せるものではありません。毎日非日…

徳を積むルンバ

【聖☆お兄さんネタかと思ったら……】ルンバを使ってる寺院は、マジで多いらしいぞ!togetter.com 検索してみた。 ・・・。 うん、皆も検索してみたらいいと思うよ。(前回の投稿と全くテンションが違うようですが私の中では結構同じノリです) ルンバえらいね…

そうだ温泉に行こう

おはようございます。寝れません。いつもよりはやくベッドにつき、携帯もいじらず、ハーブティーを飲み、自分でマッサージをしたにも関わらず寝れません。諦めて原稿1本書き上げました。はやく納品できて嬉しいなあ(棒)ほっとして寝れるかと思ったら寝れない…

寝ながらストレッチ、寝ながら筋トレ

体調があんましよろしくないので(いい時の方が少ないともっぱらの噂です)、今日はこれだけ貼っときます。運動が苦手な方や、ずぼらな方にもオススメ。寝ながらできるストレッチ、筋トレ。【寝る前のストレッチ】で1日の疲れをオフ&ダイエット - NAVER まと…

日本人は胃腸が弱いので、胃腸を何とかする方法を探してみた その1

マニアックなこと書きたいとかいいつつ、まだそんな書いてないなと思いますが、まあゆるなんでそこらへんはアバウトに行きたいと思います。 で、今回のテーマは胃腸。 はい日本人は胃腸が弱いという歌が昔ありましたが、御多分に漏れず私も大変胃が弱いです…